「生理で貧血でもキツいと言えない」 | マッサージは神奈川県、横浜市の横浜そう快館 | ブログ

「生理で貧血でもキツいと言えない」社会の中で、治療家としてできること

「生理で貧血になっても、キツいって言いにくいんです」 そんな言葉を、女性の患者さんからよく耳にします。 実際、多くの方が、つらさを我慢してしまっています。 「みんな我慢してるから」「仕事に迷惑かけたくないから」「言っても分かってもらえないから」——

そんな理由で、自分の体調を後回しにしてしまうのです。 でも、よく考えるとこれは、“我慢が当たり前”という社会の空気が作り出したものでもあります。

特に、生理や体調不良に対して理解の浅い男性がまだまだ多い。 「気合いでなんとかなる」「寝れば治る」といった言葉が、 “つらさを伝えづらい雰囲気”をつくっているのかもしれません。

しかし、だからこそ私たち治療家の役割は大きいと思うのです。 患者さんが「キツい」と言えないままでは、 体はもちろん、心もどんどん追い込まれてしまいます。 だから、治療家側が先に「それは我慢しなくていいことですよ」と伝えることが大切です。

生理痛や貧血は、我慢するものではなく、体からの大事なサインです。 「つらい」と言葉にしていい。 「助けを求めてもいい」。 そんな意識を持てるよう、治療の中で寄り添っていくことが、 本当の意味での“治す力”につながると私は思います。